Chcę kupić rękawiczki treningowe. Lecz nie wiem jaki rozmiar wybrać ponieważ nie wiem czym się kierować, przy jego wyborze. Domyślam się że chodzi tu o obwód reki, ale w którym miejscu mam ją zmierzyć ?? !BaRyŁ! silny jak Ursus niezbacza z kursu...
Witam! Sorki wszystki ze wtrącam sie w zażartą dyskucje ale mam pytanie: chcę kupić jakieś suplementy, tak do 70-80 pln, na jeden cykl, co polecacie, i jezeli kreatyne to jaką i jakiej firmy. moja sytuacja wyglada beznadziejnie: mimo cwiczen w warunkach piwnicznych: prosta ławka, sztanga hantle i łącznie 30 kg odważników, bez specjalnej diety, tzn [...]
To jak z czym najlepiej brac kreatyne mohy... ?? co byscie polcecili (pytam bo kolega chce kupic hmb z kretka .A czy mi przydała by sie tauryna ?? A.C.A.B
[...] ma sie tak ze to jest 50ccm ale go bede sprzedawal...(jak jush o tym mowa to to jest rok 2000 pordukacja kupiony 2001 pierwszy wlasciciel max speed 110km/h sprzedaje go bo chce kupic cos wiekszego... tuning wydechu i gaznika orazy optyczny jak iluminacja pod spodem mototu grill w oslonach klusterka pod kolor nadwozia STROBOSKOPY wlozone w [...]
[...] chodze tak ze 3 miesiace. i w tym czasie przybralem 5 kg na wadze. moze to i sama woda ale sa WIDOCZNE efekty w zarysie budowy sylwetki, wieksze miesnie itd. mam pytanie. chce kupic bialko 75% ale czy warto? czy po np. miesiacu brania bialka (2,5kg) i treningu 3 razy w tygodniu beda WIDOCZNE efekty w przyroscie masy miesniowej? raczej nie [...]
wznawiam pytanie bo chce kupic 2 kilo a koszt przesylki to prawie 15 zl lol w tesco to jest 5 odzywek an krzyz "jest taki jeden na centralnym, pojade zobacze i napisze" MotyW zdasz wreszcie jakies relacje?
ja uważam ze jak ktoś chce kupić odżywke a stary mu do kibla wyrzuca to ma popiepszonych rodziców i sam jest ciotą. U mnie wystarczyło pokazanie pary artykułów, po prostu starsza mi wierzy i mam nadzieje ze nigdy się nie zawiedzie. Śmieszą mnie takie osoby co to muszą odżywki po łazienkach chować itd. Po prostu macie zacofanych starszych...
kermit: Co najmniej przez 2 tygodnie starałem się trzymać dietę wg planu (no może z wyjątkiem weekendów kiedy jadłem coś innego dla odmiany). Z moich wyliczeń wynikało, że jem dziennie grubo ponad 3000 kcal. Proporcje: białko (zwierzęce) - 2,2 g/kgmc, węgle - ponad 6, tłuszcze - ponad 1. Mój wzrost - 178 cm, waga - 74 kg. Część białka pochodziło z [...]
Dzikei Indor , od stycznia bede tak cwiczył , mam nadzieje ze pomoze. Z moimi ciezarami to bedzie chyba tak najlepiej 40kgx15, 60kgx8, 70kgx5, 80kg 3xile sie da. Chce kupic Reactor pro 3 Treaca, podobno dobre na siłe, brałem kiedys kreatyne i bedzo dobrze na mnie dzialala mimo ze niemialem zadnej diety.
Nie pamietam wymiarow, a krazkow juz nie posiadam (jedynie 2 x 22,5 kg - moze ktos chce kupic ) Cwicze teraz metalowym obciazeniem, beton jest dobry tylko na poczatek
co polecacie jesc podczas brania megace? chce kupic mass xxl-czy to dobry pomysl? a co z normalnym jedzonkiem? pytanie do tych co brali-staje wam? :) cytuje poprzedni post
no to jesli mowicie,ze powinno byc juz z aspartam free to ja mam z cala pewnoscia stare (chociaz nie przeterminowane oczywiscie:) ). ale jestescie pewni na 100% ze jest juz to bialko w wersji aspartam free? chce kupic nowe i nie chcialbym byc niemile zaskoczony..
Ok. To moze zdecyduje sie na HMB i jakies białko do tego tylko jakie ?? Aha no i zeby sprecyzowac no to chodziło mi o cos takiego zeby działało praktycznie tak jak HMB tylko poprostu nie mam zaduzo kasy no i chce kupic cos pewnego a nie wyzucic kase w błoto. Dzięki.
[...] do typu który zanim zaczyna ćwiczyć już planuje cykl kreatynowy... coś tam wcześniej machał, ale to raczej była bardziej zabawa i tak się właśnie stało po uwaga 3 tygodniach już wcina mono treca, mówił mi że jak skonczy potem chce kupić cell pumpa z mono, a potem jeszcze przed wakacjami nitro2 szkoda mi go jak myślicie, duzo mu dadzą te cykle?
witam. mam prosbe. jestem w usa i chce kupic wlasnie dobre odzywy. opisalem wszystko co i jak i gosc tu w usa polecil mi venom z alri. moje gg:6083502 jak ktos moze to prosilbym o odezwanie sie-chcialem pogadac z kims kto sie zna na tym. pozdro